Ensalada de frutas

No sé qué está pasando en Santiago, pero hace demasiado calor! Ayer subió hasta 35 y hoy creo que también. No aguanto un día más!!!

Un verano con los F4?

Pero claro, prefiero mucho más el verano porque puedo comer cositas muy ricas jijiji. Especialmente las frutas! En Chile están las frutas más ricas del mundoooo! Me encantan los arándanos, frutillas, cerezas, moras, hmmmmmm

Y qué mejor que comer todas las frutas juntas? Eis aquí ensalada de fruta à là Corée.

Con Milkiss
1. Preparar un montón de frutas ricas
2. Mezclar leche y milkis en relación 1:1
3. Agregar hielo y comeeer

Con Hongcho
1. Preparar un montón de frutas ricas
2. Mezclar agua y hongcho en relación 2:8
3. Agregar hielo y comeeeer

Parece un cocktail!!

Insistiré en el Hongcho
En Corea hay un furor por el vinagre ahora. Y lo mejor es que sirve para hacer DIETA (oh yes).Pero no podemos tomar vinagre así nomás (que asco jajaja), así que existe el milagroso HongCho, que es el concentrado de diferentes frutas avinagradas. Lo mezclas con agua (2:8) y lo tomas. Es lo mejor!

Los diferentes sabores del Hongcho

Algunas propiedades del vinagre:

1. Funciona como desinfectante, por lo que hace nuestra piel y sangre más limpia.
2. Tiene hormonas que controlan nuestro estrés, por lo que nos libra de ellos!
3. Ayuda en la digestión de alimentos
4. Tiene una propiedad de antioxidante, por lo que nos protege de los radicales libres, y nos mantienen jóvenes y previene enfermedades que vendrían por la oxidación de las células
5. Reduce la glucosa en la sangre, ayudando a bajar la presión arterial.

Un verano con LeeMinHo -ㅠ- (mijito)